Cómo preparar un botiquín para las vacaciones, según especialistas en farmacia del CEU San Pablo
| Jul |
| 24 |
Valencia- Gerardo Antón Fos, coordinador de Farmacia del CEU Cardenal Herrera, recomienda los fármacos imprescindibles que hay que llevar en la maleta de cara a disfrutar de unas vacaciones sin sobresaltos.
Noticias Valencia- A la hora de preparar nuestro propio botiquín deberemos tener en cuenta el número de personas y edades (si viajamos con niños o las personas mayores de la familia), lugar de destino y sus posibilidades de atención médica y cercanía de una farmacia, así como las necesidades de medicamentos concretos, en caso de que se padezcan patologías crónicas. Además, disponer de un buen botiquín para el verano puede solucionar muchos inconvenientes sin tener que recurrir al médico, que sobre todo en esta época, no es del agrado de nadie. El coordinador de Farmacia del CEU Cardenal Herrera, Gerardo Antón Fos, explica cuáles son los medicamentos y tratamientos imprescindibles para confeccionar una pequeña farmacia que no ocupe mucho espacio.
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El sol y el agua son los factores que más en cuenta deberemos tener, sobre todo si viajamos con niños. Por ello desde el CEU Cardenal Herrera recomienda llevar siempre “protecciones contra el sol y crema para el tratamiento de las quemaduras. Las picaduras también son frecuentes en esta época, insectos y medusas son las principales amenazas. “En este caso incluiremos repelentes para picaduras y cremas con antihistamínicos o corticoides para su tratamiento”, explica Antón Fos.
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El cambio de hábitos alimentarios, e incluso la ingesta de alimentos en mal estado debido al calor son otro de los peligros en las vacaciones. “Es fácil padecer una pequeña diarrea por lo que también añadiremos al botiquín fármacos antidiarreicos y suero oral para la reconstitución”, indica el profesor. En el caso del suero, “es mejor adquirirlo en polvo ya que ocupa menos espacio”. Antón Fos advierte que cuando en vacaciones se viaja con niños se deben añadir especialidades farmacéuticas específicamente recomendadas para su edad en lo referente a analgésicos y antihistamínicos, ”no sirven las de adulto con menores dosis”, aclara.
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Los viajes largos en coche o en autobús son propicios para los mareos. Por ello será también recomendable “antihistamínicos en presentación infantil y adulto y leer el prospecto para administrarlos correctamente y que hagan su efecto”. Todos estos medicamentos pueden ayudar a pasar un mejor verano y a prevenir posibles contratiempos, pero en caso de sufrir una infección “sí que hay que acudir al médico, ya que los antibióticos deben tomarse bajo prescripción facultativa”.
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Si se viaja a países tropicales o en vías de desarrollo el pequeño botiquín es útil pero no la única solución. El profesor Antón Fos manifiesta que es “necesaria la vacunación y quimioprofilaxis, medicamentos para prevenir estas enfermedades, para viajar a muchos de los destinos ofertados en la actualidad”. “Es recomendable informarse en las unidades de medicina preventiva”, concluye.
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| botiquin.jpg | 23.81 KB |
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