Volver al trabajo después de las vacaciones: Bibliomar acogerá un cursillo para prevenir el 'síndrome postvacacional'

             
 
Valencia- Cursillo especializado en combatir los síntomas del síndrome postvacacional, este mes de septiembre en Bibliomar, la biblioteca a pie de mar de la playa del Cabanyal.
 
Noticias Valencia- La Concejalía de Sanidad ha organizado un curso especializado para prevenir los desarreglos físicos y psíquicos que producen en las personas el llamado “síndrome postvacacional”, una dolencia que afecta cada vez a un mayor número de personas, y que se caracteriza por la falta de adaptación de los afectados a la actividad laboral al término del periodo de descanso estival.

Tal como ha explicado la Concejala de Sanidad, Lourdes Bernal, “esta iniciativa pretende ayudar a las personas a superar los efectos que produce la vuelta al trabajo tras las vacaciones”. Esta iniciativa, que ya se efectuó el año pasado con gran éxito, volverá a llevarse a cabo en la primera quincena de septiembre, al coincidir con el mayor número de reincorporaciones laborales tras las vacaciones. Un médico o psicólogo especializado en este tipo de afecciones impartirá la formación y consejos a los participantes en “Bibliomar”, la biblioteca habilitada por el Ayuntamiento en la playa de El Cabanyal.

Según los datos que maneja la Concejalía, el síndrome postvacacional afecta, aproximadamente, a un 35% de la población trabajadora, y sus causas son de carácter básicamente sociológico. El estilo de vida actual favorece la aparición de este tipo de sintomatología somática, con sensaciones tanto físicas como psíquicas: taquicardias, fatiga, falta de apetito, somnolencia, irritabilidad o inquietud, entre otras, por lo que las medidas correctoras son tanto de carácter físico como emocional. El síndrome afecta esencialmente a personas menores de 40-45 años.

En los casos muy graves, el síndrome puede ser causa incluso de cambios de carácter, sensación de angustia vital y bloqueo ante la toma de decisiones. Todo ello ocasiona a la persona que lo padece gran inseguridad y, dado que la dolencia cursa con intensidad variable, a veces es difícil detectarla.

Tal como ha explicado la Concejala de Sanidad, Lourdes Bernal, la idea de este curso parte de la creciente percepción, por parte de los especialistas en salud pública, de los casos de personas que acusan síntomas de estrés o desánimo a la hora de volver a afrontar la reincorporación a la rutina cotidiana tras las vacaciones. “Queremos ofrecer una serie de recomendaciones para facilitar en lo posible una mejor adaptación de las personas en sus primeros días de trabajo –ha explicado Bernal– dado que mucha gente pasa por este periodo con dificultades, sin saber que es un estado de ánimo descrito y diagnosticado, y que se puede afrontar con numerosos recursos”.

Los interesados en tomar parte en esta iniciativa pueden contactar con la Concejalía de Sanidad para formalizar su participación en el curso. La aceptación de alumnos se establecerá en función del aforo de Bibliomar.